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明前一晚睡滿了8小時,為什麼第二天還是昏昏欲睡、疲憊不堪?對於有些人來說,“困”一種是貫穿全年的常態,而在醫生眼裡,白天頻繁嗜睡可能是身體在發出警報。

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白天嗜睡可能預示6種病:

●鼻炎

鼻炎會導致呼吸受阻,引發大腦供氧不暢,導致犯困。

●睡眠性呼吸障礙

患有睡眠性呼吸障礙的人,除了白天困倦、乏力、嗜睡外,夜晚還會鼾聲如雷,且伴有呼吸間歇性停止。

●高血脂

高血脂患者的體內血液流動相對緩慢,影響紅細胞的攜氧能力,且高血脂在動脈內形成粥樣硬化斑塊,造成血管管腔狹窄,導致大腦缺血缺氧。

●心臟問題

疲勞、乏力是各種心髒病常有的症狀。心髒病會使血液循環不暢,新陳代謝廢物(主要是乳酸)積聚在組織內,刺激神經末梢,令人產生疲勞感。建議查查心臟,如做心電圖、心臟彩超等。

●貧血

疲乏、困倦是貧血最常見的症狀,還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中等症狀,患者最好到醫院做一個血常規監測,明確診斷。

●認知障礙症

有的老人常常坐著就迷迷糊糊睡著了。頻繁犯困或看著電視就睡著,常常是認知障礙症的早期表現,必須引起高度注意。

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