男性性慾主要是以大腦中樞、激素、神經為生理學基礎，而且還和人類的心理活動有關聯，雄激素是維持男性生殖的重要生物學基礎，可以幫助提高大腦皮層性中樞的興奮性，從而激發性興奮。雄性激素水平降低及高泌乳素血症是導致男性性慾低下的一個常見病因。

 

男人性慾的低谷期

不少人覺得只有女性才有更年期，但事實上，男人也有屬於自己的“更年期”，這個更年期通常在四十到五十五歲這個年齡段，但也可以提早到三十五歲或推遲到六十五歲, 而且通常還會伴有睾酮水平下降，表現為：日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥

①記憶力減退，情緒波動大；

②注意力不集中；

③性慾減退；

④勃起功能障礙，射精無力；

⑤人容易變得疲憊，精力和體能都開始下降；

 

男性更年期綜合徵大多是因為雄性激素缺乏所引起的，要改善日常生活中的不良行為，防止雄性激素提前缺乏。

雄性激素下降該怎麼辦？

男性睾酮下降一般在三十五歲左右，接著隨著年齡增長，睾酮逐漸遞減，不僅如此，工作生活壓力大、患有糖尿病、心血管疾病等、抽煙、酗酒等、缺乏鍛煉、生活環境差等，以上情況都可引起雄性激素降低。

 

中老年男性如果發現自身體內的睾酮水平下降時，在專業醫生的指導下補充睾酮，並且盡量不要晚睡，要盡量在晚上十點半前睡覺，同時盡量保持運動的習慣，多做深蹲等促睾的無氧運動，可以幫助提高提高人體內睾酮水平，有效改善中年男性最為困擾的性慾減退問題。